【朝】なし【昼】ナポリタン、グリーンサラダ【夜】前菜、パスタ、ピザ、カプチーノ＠プレッツァ(我孫子)、ブランデー1杯、チーズ、ポッキー【運動】ウォーキング3km、腹筋20回、背筋20回 ・相方が友達にもらったブランデーとチーズとポッキー(飲み屋みたい…