【朝】トースト1枚(マーガリン・はちみつ)、りんごジュース1/2杯、コーヒー1杯【昼】鶏ごぼう丼、かぼちゃサラダ、野菜15種みそ汁、コーヒー2杯【夕】アメリカ土産・チョコクッキー１枚、コーヒー2杯【夜】ごはん1/2杯、焼魚(アジ)、味噌炒め(茄子・ひき肉・…