【朝】野菜ジュース、ヨーグルト 【昼】蟹トマトクリームパスタ、パン＠illy Bar 【夜】冷奴＋キムチ納豆 【運動】ウォーキング3km、腹筋30回、背筋30回、スクワット30回、腕立て10回 「料金システムが理解できないから」と頼まれ、母のケータイの機種変につ…