HB+

晴ときどき曇


【朝】麦茶

【昼】チキンライス@海南鶏飯食堂(恵比寿)

【夕】ワッフル・オレンジ&バニラアイス添え@ワッフルズ・ビウラ(代官山)

【夜】居酒屋メニューいろいろ@坐・和民

【運動】カラオケ2時間、ウォーキング5km、腹筋20回、背筋20回


・友達に誕生日プレゼントを渡しつつチキンライス(大好物)を食べて→代官山で買い物→ふわふわワッフル→カラオケ。心を許した友達とのんびり過ごす休日は幸せ。

・夜は海外から一時帰国した友達を囲んで居酒屋へ。急な召集だったけど5人で集合できて良かった。フットワークの軽いみんなが好きだー。