晴ときどき曇

【朝】はちみつ黒酢ドリンク

【昼】高菜チーズおにぎり、発芽玄米おにぎり、もずくスープ、豆サラダ、コーヒー1杯

【夕】コーヒー1杯、雪見だいふく1個

【夜】鯖寿司、味噌汁(ねぎ、ワカメ)、ほうれん草の胡麻和え、麦茶

【運動】階段下り(20F→1F)×1、ウォーキング3km、腹筋20回、背筋20回

・しばし京都方面へ旅をしていた相方のおみやげは鯖寿司。京都の鯖寿司はどうしてこんなに美味しいんだろう（特に「いづう」のが好き）。人生最後の日に食べるものはやっぱり鯖寿司がいいな。